«O Στωικός Σοφός»

Σε αντίθεση με την σημερινή αντίληψη, ο Στωικός σοφός είναι θεός όχι γιατί ο ύψιστος θεός τού δίνει αυτή τη δυνατότητα, αλλά γιατί το κατορθώνει μέσω του προσωπικού αγώνα του. Καμία ομοιότητα με το χριστιανικό ιδεώδες. Καμία πίστη του τύπου «γενηθήτω το θέλημα σου».

Ο Πασκάλ αντιλήφθηκε αυτή τη διαφορά πολύ πιο ξεκάθαρα από τους σύγχρονους ερμηνευτές. Ο Στωικός σοφός δεν γνωρίζει την αρετή της ταπεινότητας. Ο Στωικός σοφός γνωρίζει μόνο το μεγαλείο του ανθρώπου κι όχι την αδυναμία του.

Ο Σουρής και οι Φόροι του 1883!

Βάλετε φόρους, βάλετε εις την πτωχήν μας ράχη,

ποτίστε με το αίμα μας την άρρωστη πατρίδα

σεις το κρασί και τον καπνό που πίνετε μονάχοι

κι εμείς να σας κοιτάζομε με μάτι σαν...γαρίδα.

Βαριά φορολογήσετε και το νερό που τρέχει

βάλετε φόρους, βάλετε, η πλάτη μας αντέχει.

Ο,τι καλό κι αν έχουμε επάνω σας ας μείνει

στα πρόσωπά μας ας χυθεί του μαρασμού το χρώμα

μ’ εμάς το ισοζύγιο του έθνους μας ας γίνει

φορολογήστε και αυτή τη σάρκα μας ακόμα

του σώματός μας κόβετε καμιά παχιά λωρίδα

και τρώγετέ την λαίμαργα μαζί με την πατρίδα.

Τι θα γινόταν αν...

Ας πούμε αν προλάβαινες να μπεις στο τρένο και δεν το έχανες για δευτερόλεπτα. Αν δεν έφευγες από εκείνο το μπαράκι στις 3 γιατί κάποιος σε πήρε τηλέφωνο, και αν είχες κρατήσει το τηλέφωνο εκείνου του τύπου που με χάρη και με μια "αστεία" ατάκα είχε αφήσει στην μπάρα μαζί με ένα κερασμένο ποτό για σένα.

Τα οφέλη απ το κολύμπι

Τα οφέλη της άσκησης στη σωματική και ψυχική υγεία μας, είναι αμέτρητα. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα, να βελτιώσει τη διάθεσή μας και να συμβάλει σε έναν πιο ποιοτικό ύπνο. Μπορεί να μας βοηθήσει να διαχειριστούμε το βάρος μας και να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση.

Beach volley ή rackets beach

Beach volley ή rackets beach. «Τάκα τούκα, τάκα τούκα», οι ρακέτες από τη μία και εκεί ξαφνικά, που κάθεστε αμέριμνοι και απολαμβάνετε τον ήλιο και τη θάλασσα, να σου και ένα «κύμα» άμμου να ορμά απότομα και απειλητικά κατά πάνω σας. Μην ανησυχείτε, είναι οι γνωστοί φανατικοί "αθλητές" της παραλίας που παίζουν beach volley και ρακέτες και έχουν βασικό σκοπό να χαλάσουν την ησυχία και την ραστώνη της παραλίας.

O κλιματισμός από την αρχαία Αίγυπτο μέχρι σήμερα.

Οι περισσότεροι πλέον γνωρίζουμε αρκετά πράγματα για τα κλιματιστικά.  Η βασική ιδέα πίσω από τον κλιματισμό εφαρμόστηκε τυχαία στην αρχαία Αίγυπτο, όπου κρεμούσαν υγρά καλάμια στα παράθυρα και όταν φυσούσε και εξατμιζόταν ο αέρας, δρόσιζε ο χώρος. Η διαδικασία ήταν ιδιαίτερα ευεργετική στο ξηρό κλίμα της ερήμου.  Στην Αρχαία Ρώμη, το νερό από τα υδραγωγεία διανέμονταν μέσω των τοίχων των σπιτιών και κρύωνε τους χώρους, ενώ άλλες τεχνικές στην μεσαιωνική Περσία εμπλέκονται με τη χρήση των δεξαμενών για την ψύξη των κτιρίων κατά τη διάρκεια της θερμής περιόδου.

H αγάπη δεν είναι «εμπόριο»

Έχετε συλλογιστεί για πιο λόγο αγαπάμε; Τι είναι αυτό που μας ωθεί να δεθούμε μ'ένα άλλο άτομο; Ένας φιλόσοφος, ο Τζίντου Κρισναμούρτι έλεγε κάποτε για την αγάπη τα εξής: «Ελευθερία και αγάπη πάνε μαζί. Η αγάπη δεν είναι αντίδραση, αν σ΄αγαπώ επειδή μ’ αγαπάς, πρόκειται για καθαρό εμπόριο, για κάτι που μπορεί να το αγοράσει κανείς στην αγορά. «Αγαπώ» δε σημαίνει να ζητώ κάτι ως αντάλλαγμα, ούτε καν να νιώθω πως δίνω κάτι, και μόνο μια τέτοια αγάπη μπορεί να γνωρίσει την ελευθερία.

Ικαρία το νησί της «μακροζωίας»

Η Ικαρία είναι από τα γνωστότερα νησιά από την μυθολογία μας αλλά και κατά την παράδοση, εκτός από τόπος γέννησης του Διόνυσου, ήταν αγαπημένος τόπος διαμονής της θεάς Άρτεμης, αλλά και των Ναϊάδων που συνόδευαν τον Διόνυσο. Το νησί είναι γνωστό και για τα ιαματικά λουτρά τα οποία είναι συνδεδεμένα με την ιστορία του τόπου μας. Οι αρχαίοι Έλληνες ήταν από τους πρώτους που χρησιμοποίησαν τα λουτρά, και μέσα σε αυτούς αρχαίοι Έλληνες γιατροί, φυσικοί, ιστορικοί και γεωγράφοι.

Αγωνία και Φόβος, Σκοτώστε τα

Η Αγωνία είναι το παιδί του Φόβου, 

και αν σκοτώσετε το Φόβο,

 η Αγωνία θα πεθάνει από έλλειψη τροφής.

Της μιας δραχμής τα γιασεμιά

Γιασεμί έχουν τα θερινά σινεμά μας, οι παιδικές αναμνήσεις μας, οι καλοκαιρινοί έρωτες μας και τα Αυγουστιάτικα φεγγάρια μας. Δε μπορώ να φανταστώ έναν κήπο ή ένα μπαλκόνι χωρίς γιασεμί. Και δεν εννοώ ένα μπαλκόνι σε νησί. Εκεί, έτσι και αλλιώς, το γιασεμί είναι δεδομένο. Εννοώ, ότι δε μπορώ να φανταστώ ένα μπαλκόνι της πόλης χωρίς γιασεμί. Εκεί, δηλαδή, που υπάρχει περισσότερη ανάγκη για ομορφιά και άρωμα.

Είσαι έτοιμη; Κάνε μια καινούρια αρχή!

Κάνε μια καινούρια αρχή! Είσαι έτοιμη; Αν έχεις βάλει στόχο να πετύχεις οπωσδήποτε κάτι αυτή τη φορά, το πρώτο που έχεις να κάνεις είναι να καταστρώσεις τη σωστή στρατηγική.

Μην έχεις πάντα δίκιο!

Όλοι είμαστε άνθρωποι με συναισθήματα, πεποιθήσεις εγωισμούς. Παρά ταύτα αν κατορθώσουμε και ελέγχουμε το ΕΓΩ σε δύσκολες καταστάσεις τα πράγματα θα έρχονται πιο πολύ όπως θέλουμε εμείς και θα πετυχαίνουμε τους δικούς μας στόχους – όχι των άλλων. Έτσι θα έχουμε καλύτερη συνολική υγεία και θα γλυτώνουμε από ανεπιθύμητες επιπτώσεις. Ακολουθούν κάποιες συμβουλές για αντιμετώπιση δύσκολων ανθρώπων- καταστάσεων:

Γιατί οι γυναίκες κάνουν σεξ

 

Γιατί οι γυναίκες κάνουν σεξ - Η ψυχολογία και η βιολογία πίσω από τα γυναικεία σεξουαλικά κίνητρα. Οι γυναίκες κάνουν μήπως σεξ απλώς για να εκφράσουν την αγάπη τους, για να νιώσουν ευχαρίστηση ή για να τεκνοποιήσουν; Όταν οι δύο συγγραφείς -Cindy Meston & David Buss- ένωσαν τις επιστημονικές τους δυνάμεις για να εξερευνήσουν τα κρυμμένα σεξουαλικά κίνητρα των γυναικών, τα ευρήματα τους εξέπληξαν.

Απλά Πράγματα

Η κοσμοθεωρία σπουδαίων ανθρώπων μέσα από ένα απλό παράδειγμα.

Γεγονός: Ένα κοτόπουλο διέσχισε το δρόμο.

Ερώτημα: Γιατί διέσχισε το δρόμο;

Απαντήσεις:

Πλάτων: Για το καλό του. Στην άλλη πλευρά του δρόμου βρίσκεται η αλήθεια.

Η «πραγματικότητα» κατασκευάζεται

Η «πραγματικότητα» κατασκευάζεται συνθετικά από τα πράγματα που παρατηρούμε, μέσα στον εγκέφαλό μας, μέσω της επιλεκτικής προσοχής. Έτσι, βλέπουμε συνεχώς ένα δικό μας κολλάζ της πραγματικότητας, αφού επιλέγουμε να προσέξουμε κάποια πράγματα και όχι κάποια άλλα. Αγνοούμε όλα τα υπόλοιπα, τα οποία –σας διαβεβαιώνω– αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της πραγματικότητας.

Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου... τι είναι αυτό που βλέπω;

Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου... τι είναι αυτό που βλέπω;  Τι συμβαίνει όταν κοιτάμε στον καθρέφτη το πρόσωπό μας ή κάποιο άλλο αγαπητό μας άτομο; Και πόσο αντικειμενική ή παθητική μπορεί να είναι η αντανάκλαση ειδώλων από ένα κάτοπτρο; Τα είδωλα, που με τόση ευκολία αναγνωρίζουμε, μπορούν να μας αποκαλύψουν εντελώς άγνωστες πτυχές των αντιληπτικών διεργασιών που επιτελούνται στο μυαλό μας ενώ κοιτάμε κάτι σε έναν καθρέφτη.

Grapefruit το αμφιλεγόμενο φρούτο

Το αμφιλεγόμενο φρούτο. Είναι πιο πολύ εισαγόμενο, έχει εντελώς ξενικό όνομα, θεωρήθηκε θαυματουργό απ΄ όσους «κατασκευάζουν» δίαιτες για να αδυνατίζουν οι συνάνθρωποί τους και επικίνδυνο για όσους κατασκευάζουν διάφορα φάρμακα για να μην ανεβαίνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης, ενώ μπορεί να διαταράσσει και την παραγωγή ορμονών. Εχει και ένα βασικό συστατικό που το βρίσκουμε άφθονο πιο πολύ στις ντομάτες, ενώ όταν το τρώμε αφήνει μια κάπως πικρή, αλλά όχι δυσάρεστη γεύση στα χείλη.Τι είναι;

Αυτοεκτίμηση και επικοινωνία

Αυτοεκτίμηση και επικοινωνία Όσο πιο συγκροτημένη και ολοκληρωμένη είναι η αντίληψη ενός ατόμου για τον εαυτό του, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχει να αντιμετωπίζει επιτυχώς τις δυσκολίες στην προσωπική και επαγγελματική του ζωή. Η υψηλή αυτοεκτίμηση συνήθως χαρακτηρίζει άτομα φιλόδοξα, που γνωρίζουν ακριβώς τους στόχους τους και είναι σαφή στα όσα επιδιώκουν από τη ζωή τους. 

Αν δεν πάρουμε το μάθημα ...

Λένε πως η δυσκολία μας κάνει καλύτερους. Δεν είμαι πολύ σίγουρος. Εξαρτάται από το αν θα πάρουμε το μάθημα που κουβαλάει ή θα ψάχνουμε αιτίες έξω από μας. Αν πάρουμε το μάθημα, βλέπουμε πως έχουμε συμβάλει και εμείς σε αυτό που συνέβη. Αν πάρουμε το μάθημα ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ. Αν δεν πάρουμε το μάθημα φταίνε οι άλλοι και εμείς μένουμε όπως είμαστε, άτυχοι, θύματα του κόσμου!

Η ευτυχία δεν είναι θέμα τύχης

Ακόμα και στις πιο άσχημες εποχές, η ευτυχία δεν είναι θέμα τύχης. Μπορείς να πάρεις τον έλεγχο της ζωής σου στα χέρια σου, εύκολα. Είναι γεγονός ότι κανείς δεν είναι σε θέση να ελέγξει τις κοινωνικοοικονομικές και πολιτικές εξελίξεις ή όλες τις λεπτομέρειες που αφορούν στην καθημερινότητά του.

Το μαγικό λάδι Argan.

Ο Υγρός χρυσός το δένδρο του Argan είναι αυτοφυές και συναντάται στις δυτικές επαρχίες του Μαρόκου. Πρόκειται για ένα φυτό το οποίο μέχρι πρόσφατα ήταν ελάχιστα γνωστό στην Ευρώπη. Παράγει καρπούς που είναι όμοιοι με αυτούς της ελιάς, οι οποίοι αρχικά έχουν πράσινο χρώμα και όταν ωριμάσουν γίνονται πορτοκαλί-καφέ.

«Ζητείται αισιοδοξία»

«Ζητείται αισιοδοξία»: το πιο έντονο συναίσθημα της ανθρώπινης φύσης σε μια χρονική συγκυρία όπου δεδομένα χρόνων γκρεμίζονται, συνήθειες εγκαταλείπονται, αξίες αμφισβητούνται και το μέλλον φαντάζει πιο σκοτεινό από ποτέ αναζητείται απελπισμένα. Την ψάχνουμε στις δηλώσεις πολιτικών αρχηγών, στα επίσημα νούμερα που δεν βγαίνουν, στις ανακοινώσεις του διευθυντή μας, στο e-mail της κολλητής μας, σε ένα φιλμ, σε κάποιο στίχο, στα λόγια των δικών μας ανθρώπων, στις σκέψεις που κάνουμε το βράδυ πριν κοιμηθούμε. Αυτό όμως που ίσως δεν έχουμε συνειδητοποιήσει είναι ότι η αισιοδοξία δεν βρίσκεται πολύ μακριά, αλλά αντιθέτως είναι αναπόσπαστο κομμάτι του ανθρώπινου DNA.

Ηττημένος είναι μόνο όποιος παραιτείται.

Στον κύκλο της φύσης δεν υπάρχει νίκη ούτε ήττα: υπάρχει κίνηση. Ο χειμώνας μάχεται να επικρατήσει, στο τέλος όμως αναγκάζεται να παραχωρήσει τη νίκη στην άνοιξη, που φέρνει μαζί της λουλούδια και χαρά.

Οι 5 καταστροφικές δυνάμεις του ανθρώπου

1) Η πρώτη καταστροφική δύναμη που κατάντησε τον άνθρωπο στην σημερινή του μορφή είναι η τάση του να κάνει όλα τα πράγματα εύκολα και απλουστευμένα. Στην προσπάθεια του να μην κουβαλά μεγάλα και βαριά φορτία, σκαρφίστηκε την ιδέα να φορτώνει τα ζώα να του κάνουν την δουλεία γι’ αυτόν. Αργότερα έφτιαξε την ρόδα και το πρώτο αυτοσχέδιο κάρο σε συνδυασμό των δυο. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα την δική του ευκολία και τον βοηθούσε να διανύει μεγάλες αποστάσεις. Αλλά είχε ως αποτέλεσμα να γίνει νωθρός κ πιο αδύναμος απ’ τους προγόνους του που κουβαλούσαν τα πάντα με τα ίδια τους τα χέρια. Ευκολία και γρηγοράδα.

Ο θυμός... κληρονομείται.

Γιατί εξοργιζόμαστε γι ασήμαντους λόγους; Μια νέα έρευνα έρχεται να εξηγήσει γιατί οι άνθρωποι στις σύγχρονες κοινωνίες θυμώνουν με το παραμικρό. Κάποτε η επιθετικότητα ήταν άρρηκτα συνδεδεμένη με την ανθρώπινη φύση - απαραίτητο στοιχείο του ατόμου που πάλευε για την εξασφάλιση τροφής και στέγης. Τα χρόνια πέρασαν, τα πράγματα άλλαξαν και ο σύγχρονος τρόπος ζωής πλέον ικανοποιεί τις ανάγκες μας. Ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι η εν λόγω τάση έπαψε να είναι βαθιά ριζωμένη μέσα μας. Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει η δρ Σάντι Μαν, καθηγήτρια στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Κεντρικού Λάνκασιρ.

Πώς να γίνετε καλύτεροι φίλοι

Όλοι είχαμε ή έχουμε στη ζωή μας φίλους, που αποτελούν το στήριγμά μας ή τουλάχιστον έτσι λέμε, γιατί πολλές φορές κάνουμε να τους δούμε μέρες ή και μήνες και δεν τηλεφωνούμε καν να δούμε τι κάνουν. Εκτός από τη δικαιολογία ότι πραγματικά τους αγαπάμε και τους έχουμε στην καρδιά μας ακόμα και αν δεν τους βλέπουμε, τι άλλο μπορούμε να κάνουμε για να γίνουμε καλύτεροι φίλοι προς τους φίλους μας;

Κάποτε θα φύγω...

Τι είναι αυτό που σε καθηλώνει σε ένα τόπο, σε μια σχέση, σε μια κατάσταση; Είναι  φόβος για το άγνωστο; Για το μετά; Eίναι η καρδιά σου που είναι κολλημένη σε αυτά που ξέρεις, εκτιμάς και τιμάς; Είναι που δε σου αρέσουν οι αλλαγές; Μήπως είναι ότι ακόμα δεν έχουν ωριμάσει οι συνθήκες για κάτι τέτοιο; Υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να φύγουν, ν' απαλλαχτούν, να πάνε μακριά από όλα και όλους και όμως μένουν πάλι πίσω, μένουν πάντα εδώ.

Τα φυτά "γνωρίζουν" κβαντομηχανική!

Τα φυτά "γνωρίζουν" κβαντομηχανική! Πώς μπορούν τα φυτά να αξιοποιούν το 95% της λιακάδας που απορροφούν στα φύλλα τους, ενώ τα φωτοβολταϊκά συστήματα περιορίζονται γύρω στο 20%; Νέα μελέτη στο «Science» προσφέρει στήριξη σε μια φαινομενικά τρελή ιδέα, σύμφωνα με την οποία η φωτοσύνθεση αξιοποιεί κβαντικά φαινόμενα.

Η Δύναμη των Συναισθημάτων

«Όσα όντα υπάρχουν γύρω μας, άλλα τα εξουσιάζουμε και άλλα όχι. Εξουσιάζουμε τη γνώμη μας, την ψυχική μας διάθεση, την επιθυμία μας για απολαύσεις, την προσπάθεια να αποφύγουμε άσχημες καταστάσεις, δηλαδή όσο εξαρτώνται από τις προσωπικές μας ενέργειες.  Δεν εξουσιάζουμε το σώμα, τα υλικά αγαθά, τη δόξα, τα αξιώματα, δηλαδή όσα δεν αποτελούν δικά μας έργα. Όσα εξουσιάζουμε είναι από τη φύση τους ελεύθερα, ανεξάρτητα, ανεμπόδιστα, εκείνα που δεν εξουσιάζουμε είναι από τη φύση τους ασθενή υποτακτικά μπορούν εύκολα...να αποτραπούν και είναι αλλότρια από εμάς» Στωiκός φιλόσοφος Επίκτητος (50 μ.κ.ε.)

Το χωριό που δεν έχει δρόμους

Το χωριό Giethoorn είναι ένα χωριό στην ολλανδική επαρχία του Overijssel. Αποκαλείται και Βενετία της Ολλανδίας και όχι άδικα αφού δεν έχει δρόμους.. έχει όμως κανάλια που φτάνουν τα 7,5 χιλιόμετρα!  Περίπου 50 μικρές ξύλινες γέφυρες περνούν πάνω από το τρεχούμενο νερό και ανάμεσα από τη καταπράσινη φύση.