Τα μέρη του σώματός σας που αμελείτε

Λαιμός, αγκώνες, γόνατα. Η καθημερινή ενυδάτωση του σώματός σας πρέπει να είναι ρουτίνα για εσάς. Όποια και αν είναι η ηλικία σας πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας και να του χαρίζετε ό,τι χρειάζεται.

Πολλές γυναίκες αμελούν κάποια σημεία του σώματός τους ή δεν τους δίνουν την απαιτούμενη ποσότητα κρέμας ή λαδιού που χρειάζονται. Συγκεκριμένα υπάρχουν τρία μέρη που οι περισσότερες ξεχνάνε να ενυδατώσουν.

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που βάζουν την κρέμα του προσώπου τους μέχρι το πιγούνι της. Είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορεί να κάνει κάποιος. Μεγαλύτερη προσοχή απαιτείται στο λαιμό αλλά και στο ντεκολτέ σας, παρά στο πρόσωπο.

Με ανοδικές πορείες πρέπει να ενυδατώνεται εξίσου καλά ίσως και παραπάνω τις δύο συγκεκριμένες περιοχές του σώματός σας. Μην ξεχνάτε άλλωστε ότι ο λαιμός είναι ένα σημείο που παρουσιάζει τα πρώτα σημάδια γήρανσης η γυναίκα. Το συμπέρασμα λοιπόν είναι ότι πρέπει να τον προσέξετε περισσότερο.

4 συνήθειες που καταστρέφουν τις βιταμίνες

Γνωρίζετε ότι αν αργήσετε να πιείτε το χυμό σας θα χάσει ένα μεγάλο μέρος των βιταμινών του ή ότι το καφεδάκι που πίνετε μετά το φαγητό, σας στερεί κάποιες βιταμίνες; Διαβάστε ποια είναι αυτά τα λάθη και πως να τα αποφύγετε, αφού καταστρέφουν τους πολύτιμους σύμμαχους της υγείας σας. 

1. Δεν τρώτε το φαγητό στην ώρα του: Όταν μαγειρέψετε το φαγητό σας και το φάτε μετά από ώρες χάνει ένα σημαντικό ποσοστό των βιταμινών του και κυρίως της C. Το ίδιο ισχύει και με τους χυμούς, Για παράδειγμα η πορτοκαλάδα αν μείνει στο ποτήρι για μια ώρα χάνει περίπου το 80% της βιταμίνης C που περιέχει.

2. Ψιλοκόβετε τα λαχανικά: Αν έχετε τη συνήθεια να ψιλοκόβετε τα λαχανικά πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτά οξειδώνονται και χάνουν μέρος των βιταμινών τους. Προτιμήστε να κόβετε τα λαχανικά σε μεγαλύτερα κομμάτια και αποφύγετε να τα αφήνετε πολύ ώρα εκτεθειμένα στον αέρα μέχρι να τα καταναλώσετε.

Ναι ή Όχι;

*Διασκέδαση είναι η τέχνη να κουράζεσαι τις ώρες της ανάπαυσης.  

*Η πείρα είναι μια χτένα που την αποχτάς όταν είσαι πια φαλακρός ! 

* Αυτοί που κάνουν πως ξέρουν τα πάντα εκνευρίζουν εμάς που τα ξέρουμε !

* Η τεχνητή νοημοσύνη δεν μπορεί να κερδίσει τη φυσική ηλιθιότητα.

* Αν ο πατέρας σου είναι φτωχός φταίει η μοίρα σου. Αν ο πεθερός σου είναι φτωχός φταίει η βλακεία σου!

* Ακόμα και μία κοινωνία ηλιθίων είναι ταξική. Έτσι ένας ηλίθιος πλούσιος είναι απλά πλούσιος ενώ ένας ηλίθιος φτωχός είναι απλά ηλίθιος. 

* Ειρωνεία είναι να είσαι ναυαγός σ' έναν απέραντο ωκεανό και να πεθαίνεις από δίψα. 

* Η τύχη χτυπάει την πόρτα σου μόνο μια φορά, αλλά η ατυχία έχει πολύ μεγαλύτερη υπομονή. 

* Τα ωραιότερα πράγματα στη ζωή είναι ή ανήθικα ή παράνομα ή παχαίνουν

* Έχω διαβάσει τόσα πολλά γύρω από τους κινδύνους του ποτού και του τσιγάρου, που αποφάσισα να κόψω το διάβασμα.

* H φιλοδοξία είναι το τελευταίο καταφύγιο της αποτυχίας. 

* Όταν αντιγράφεις κάποιον λέγεται κλοπή πνευματικής ιδιοκτησίας. Όταν αντιγράφεις πολλούς μαζί λέγεται έρευνα.

Πώς σώζουμε τα ζώα από φόλα

Εκατοντάδες σκύλοι και γάτες χάνουν τη ζωή τους άδικα κάθε χρόνο στην Ελλάδα, επειδή κάποιοι «συνάνθρωποί μας» θεωρούν ότι τους ενοχλούν και αποφασίζουν να σκορπίσουν το θάνατο, μοιράζοντας φόλες.

Ο όρος «φόλα» αναφέρεται σε ένα σύνολο μεθόδων και τοξικών ουσιών που χρησιμοποιούνται για τη δηλητηρίαση κατοικίδιων και αδέσποτων ζώων. Οι φόλες συνήθως τοποθετούνται κατά τη διάρκεια της νύχτας, μέσα σε κομμάτια φαγητού που θα θελήσουν να φάνε τα ζώα.

Πολλές φορές, βέβαια, οι δράστες αποφασίζουν να χρησιμοποιήσουν απίστευτα ισχυρά δηλητήρια, τα οποία σκορπίζουν γύρω από δένδρα ή σε γωνίες σπιτιών και αρκεί μια μικρή επαφή με το ζώο για να το βλάψουν. Αν το κατοικίδιο σας ή κάποιος αδέσποτος φίλος σας φάει φόλα, τα κυριότερα συμπτώματα που μπορεί να παρουσιάσει είναι:

Έντονος εμετός, υπερβολική σιελόρροια, σπασμοί, αστάθεια και δύσοσμη διάρροια. Αν αντιληφθείτε κάτι από τα παραπάνω, τηλεφωνήστε άμεσα στον κτηνίατρό σας και ενημερώστε τον για το τι μπορεί να προκάλεσε τη δηλητηρίαση.

Ο κτηνίατρος θα σας καθοδηγήσει τι είδους εμετικό πρέπει να δώσετε στο ζώο με πολύ προσοχή (απομορφίνη, αλάτι, μουστάρδα, μαγειρική σόδα), προκειμένου να αποβάλει το δηλητήριο.

Ο μπαμπάς μου μπορεί να κάνει τα πάντα!

* Ο πατέρας μου συνήθιζε να παίζει με τον αδελφό μου και μένα στον κήπο. Η μάνα μας έβγαινε έξω και φώναζε: "θα χαλάσετε το γκαζόν!". Κι εκείνος της απαντούσε: "Δεν μεγαλώνουμε γκαζόν, αγόρια μεγαλώνουμε!" - Harmon Killebrew

* Υπάρχουν τρία στάδια στη ζωή ενός άνδρα:

Πρώτο στάδιο: να πιστεύει στον Αη-Βασίλη.

Δεύτερο στάδιο: να μην πιστεύει στον Αη-Βασίλη.

Τρίτο στάδιο: να είναι ο ίδιος Αη-Βασίλης.

* Το πιο σημαντικό έργο που ένας πατέρας μπορεί να κάνει για τα παιδιά του είναι ν´ αγαπάει τη μάνα τους.  -Theodore M. Hesburgh

* Όταν έλθει η εποχή που ένας άντρας αντιλαμβάνεται πως μάλλον ο πατέρας του είχε δίκιο για χιλιάδες πράγματα, συνήθως έχει ο ίδιος ένα γιο που τον θεωρεί λάθος! - Charles Wadsworth

* Υποτίθεται πως κάθε άντρας μπορεί να γίνει πατέρας. Χρειάζεται όμως κάτι παραπάνω για να γίνει "μπαμπάς"

*  Όταν ήμουν έφηβος 14 ετών, ο πατέρας μου ήταν τόσο αλαζόνας που δεν τον άντεχα λεπτό. Περιέργως, όταν έφτασα τα 21 ένιωσα μεγάλη έκπληξη από το πόσο πολλά κατάφερε να μάθει μέσα σε επτά μόλις χρόνια! - Μαρκ Τουαίν

An Orange for US$35 million

The 'Orange,' a 14.82-carat pear-shaped diamond was sold for US$35.50 million at a Christie's auction in Geneva, Switzerland, on November 12, 2013.

Tίποτα δεν τόσο δικό μας, όσο τα όνειρα μας...

Δεν κοστίζουν τίποτα, όνειρα είναι.

Ο Ουίλλιαμ Φοκνέρ έλεγε πως «οι σοφοί έχουν όνειρα αρκετά μεγάλα για να μην τα χάνουν απ΄το βλέμμα τους όταν τα κυνηγάνε». 

Σας προβληματίζει καθόλου αυτό; Είναι γεγονός πως ότι καταφέρνει κανείς στη ζωή του, το έχει από πριν φανταστεί. Πρώτα ονειρεύεται κάποιος κάτι, και μετά αναζητά τα μέσα για να το πραγματοποιήσει. Τα επιτεύγματα έχουν θέση στην αντίθετη πλευρά της φαντασίας, αλλά από αυτήν προήλθαν.

Το πεπρωμένο ενός ανθρώπου εξαρτάται από το μεγαλείο των ονείρων του, ανεξάρτητα αν θα προσπαθήσει να τα εκπληρώσει. Μπορείς να κάνεις μεγάλα όνειρα ή φοβάσαι; Η αλήθεια είναι ότι πολλοί άνθρωποι έχουν πάψει να ονειρεύονται.

Νύχια 12 άγνωστες πληροφορίες

Τα νύχια είναι πολύ πιο σημαντικά από όσο νομίζουμε. Μερικοί τα περιποιούνται (μανικιούρ) άλλοι πάλι τα «τρώνε» (ονυχοφαγία), όλοι όμως τα θεωρούμε δεδομένα.  Η επιφάνεια του νυχιού (το σκληρό μέρος του νυχιού) αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα (τη ρίζα), σε ένα σχήμα σχεδόν καμπυλωτό. Το λευκό μέρος του νυχιού στη βάση (πιο εύκολα ορατό στους αντίχειρες) ονομάζεται «φεγγαράκι» και υποδεικνύει το τέλος της μήτρας. Τι άλλο δε γνωρίζετε, σύμφωνα με τη huffington post, για τα νύχια;

1. Τα νύχια μεγαλώνουν κατά μέσο όρο 3,5 χιλιοστά ανά μήνα. Μάλιστα τα νύχια που βρίσκονται στο «καλό» σας χέρι (το δεξί για τους δεξιόχειρες και το αριστερό για τους αριστερόχειρες, αντίστοιχα) μεγαλώνουν γρηγορότερα. Τα νύχια των ποδιών, από την άλλη, μεγαλώνουν κατά μέσο όρο 1,6 χιλιοστά το μήνα.

2. Οι λευκές κηλίδες δεν υποδεικνύουν ανεπάρκεια ασβεστίου. «Η ανεπάρκεια του ασβεστίου προκαλεί λευκές κηλίδες στα νύχια, μία κατάσταση που ακολουθείται από ανεπάρκεια ψευδαργύρου». Αυτός είναι ένας από τους πιο κοινούς μύθους.

Η αλήθεια είναι ότι τα λευκά σημεία είναι συνηθισμένα, αβλαβή και δεν δείχνουν καμία συγκεκριμένη ανεπάρκεια βιταμίνης. Το πιο πιθανό είναι να πρόκειται για σημάδια κάποιου παλαιότερου τραύματος στην επιφάνεια του νυχιού ή της μήτρας του νυχιού, που βρίσκεται κάτω από την επιδερμίδα και κάτω από το δέρμα.

Εμπιστοσύνη και προδοσία

Εμπιστοσύνη και προδοσία: Δύο σημαντικές έννοιες που καθορίζουν τις σχέσεις μας. Η πρώτη θέτει γερές βάσεις, η δεύτερη μπορεί να γκρεμίσει στη στιγμή τον συναισθηματικό μας κόσμο. Η ψυχολόγος Μαρία Μεραμβελιωτάκη – Simon εκφράζει μια ενδιαφέρουσα άποψη για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας και στις δύο περιπτώσεις, μέσα από πέντε σκέψεις της επάνω στο θέμα (άκρως δυναμωτικές για την ψυχή):

1. Οι σχέσεις συνεπάγονται ρίσκο

«Η εμπιστοσύνη πάντα συνεπάγεται την τρωτότητα και το ρίσκο, γιατί τίποτα δε θα μετρούσε ως εμπιστοσύνη εάν δεν υπήρχε η πιθανότητα της προδοσίας». Robert C. Solomon

Η εμπιστοσύνη είναι ο πυρήνας όλων των ανθρώπινων σχέσεων. Όταν δεν έχουμε εμπιστοσύνη, είναι αδύνατο να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να δεθεί, να δώσει και να ανοιχτεί στον άλλο. Κατ΄επέκταση είναι αδύνατον να αποκτήσουμε σχέσεις με βάθος και νόημα. Ίσως αυτός ο φόβος, ότι μπορεί μία μέρα να προδοθούμε, μας οδηγεί όχι μόνο σε δυσπιστία και δυσκολία στο να ανοιχτούμε, αλλά ταυτόχρονα μας αποτρέπει από το να δούμε την πραγματική φύση των σχέσεων, που χαρακτηρίζεται από το ρίσκο και την τρωτότητα.

Εχινάκεια το όπλο κατά της γρίπης

Εχινάκεια το όπλο κατά της γρίπης: Η Εχινάκεια είναι βότανο που έχει μελετηθεί πολύ μιας και αποτελεί την πρώτη επιλογή από το φαρμακείο της φύσης για την καταπολέμηση του κρυολογήματος, της γρίπης και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Mπορεί να πήρε το όνομά του από την ελληνική λέξη «εχινός», εξαιτίας των αγκαθιών που έχει στα άνθη του, ωστόσο πρόκειται για φυτό των Iνδιάνων.

Οι ίδιοι τη χρησιμοποιούσαν για την υποστήριξη της υγείας τους κατά τη διάρκεια του χειμώνα και την αποφυγή των κρυολογημάτων. Στις μέρες μας είναι ένα από τα πιο γνωστά και διαδεδομένα βότανα, καθώς οι θεραπευτικές του ιδιότητες συνδέονται με την αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος. 

Οι οπαδοί της εχινάκειας αυξάνονται συνεχώς, επειδή πρόκειται για ένα φυσικό προϊόν που ενισχύει τις άμυνες του οργανισμού χωρίς να προκαλεί παρενέργειες. Αποτελεί τη φυσική εναλλακτική λύση για όλους όσους θέλουν να διατηρήσουν τον οργανισμό τους γερό και υγιή όλο το χειμώνα αφού διαθέτει αντιβιοτικές, αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και διεγερτικές ιδιότητες.

Δώρο Ανθρωπότητας είναι ο Ελληνισμός

Δώρο Ανθρωπότητας είναι ο Ελληνισμός και γι’ αυτό είναι διαχρονικός. Δεν φοβάται τους ραγιάδες και τους προδότες, διότι πάντα επέζησε από αυτούς από την αρχή. Κι αν μερικοί πλανώνται και δεν πιστεύουν πια σε αυτόν, είναι μόνο και μόνο γιατί δεν κοιτάζουν την ζωή και την αξία της, αλλά την καθημερινότητα και την τιμή της. 

Ενώ ο Ελληνισμός δεν είναι φτιαγμένος για την κοινωνία της λήθης και της αδιαφορίας. Μελετά μόνο το μέλλον μέσω του παρελθόντος, διότι είναι μια μνήμη μέλλοντος που δεν εξετάζει καν το παρόν. Διασχίζει τον χρόνο για να δώσει κουράγιο σε όλους τους λαούς που είναι ελεύθεροι και πολιορκημένοι. 

Το μυστικό της ευτυχίας, παρακαλώ;

Πώς το κάνουν μερικοί άνθρωποι και είναι πάντα χαρούμενοι;

Επιβεβαιωμένο: η επιδίωξη της ευτυχίας είναι παγκόσμιο φαινόμενο. Άνθρωποι από κάθε γωνιά του πλανήτη αξιολογούν την ευτυχία ως πολύ πιο σημαντική από ό,τι το νόημα της ζωής, ο πλούτος, η επιτυχία ή το να πάει κάποιος στον Παράδεισο. Τουλάχιστον αυτό ανακάλυψαν σε μια μελέτη με 10.000 συμμετέχοντες από 48 διαφορετικές χώρες, οι ψυχολόγοι Ed Diener του Πανεπιστημίου του Ιλινόις και Shigehiro Oishi του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια. Όμως, τι είναι η ευτυχία;

Στο ερώτημα, οι περισσότεροι άνθρωποι παραδέχονται ότι η αληθινή ευτυχία είναι κάτι περισσότερο από ένα συνονθύλευμα έντονων, θετικών συναισθημάτων. Ακόμα καλύτερα περιγράφεται ως μια αίσθηση της «ειρήνης» ή «ευχαρίστηση». Ανεξάρτητα από το πώς ορίζεται για τον καθένα μας, η ευτυχία είναι εν μέρει συναισθηματική και διαρκεί περισσότερο από όσο μια έκρηξη ντοπαμίνης. Άρα είναι κάτι περισσότερο από συναισθηματική κατάσταση: η ευτυχία είναι επίσης διανοητική. Δηλαδή ευτυχία εκούσια και με στρατηγική, παρακαλώ. Άρα πώς το φτιάχνουμε το παζλ;

Έχουμε περιέργεια: Οι πραγματικά ευτυχισμένοι άνθρωποι φαίνεται να καταλαβαίνουν από διαίσθηση ότι ευτυχία δε σημαίνει το να κάνουμε μόνο τα πράγματα που μας αρέσουν. Απαιτεί, επίσης, την ανάπτυξη και την εμπλοκή σε περιπέτειες πέρα από τα όρια μέσα στα οποία νιώθουμε άνετα.

Η τέχνη της αγάπης

Η ανώριμη αγάπη λέει «σ’ αγαπώ επειδή σε χρειάζομαι».

Η ώριμη αγάπη λέει «σε χρειάζομαι επειδή σ’ αγαπώ».

Είναι η αγάπη τέχνη; Αν είναι, χρειάζεται γνώση και προσπάθεια. Ή μήπως η αγάπη είναι ένα ευχάριστο συναίσθημα που κατά σύμπτωση το γνωρίζει κανείς, το «συναντά» αν είναι τυχερός; Αυτό το μικρό βιβλίο βασίζεται στην πρώτη αντίληψη, ενώ αναμφισβήτητα η πλειοψηφία των ανθρώπων πιστεύουν στη δεύτερη.

Αυτή η αντίληψη – ότι τίποτε δεν είναι πιο εύκολο από το ν' αγαπάς – εξακολουθεί να είναι η πιο διαδεδομένη παρά την αφθονία των αποδείξεων για το αντίθετο.

Έτσι απλά ...

Γινόμαστε αυτό που επανειλημμένα συνηθίζουμε να κάνουμε ή αυτό που μας κατευθύνουν να κάνουμε. Μετά αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα και ενεργούμε ασυνείδητα, βάση του νοητικού μοντέλου που έχουμε κατασκευάσει μέσα από τις εμπειρίες μας

Γινόμαστε αυτό που επανειλημμένα συνηθίζουμε να κάνουμε ή αυτό που μας κατευθύνουν να κάνουμε. Το πρώτο-είπε ο Αριστοτέλης, το επιβεβαίωσε η νευροεπιστήμη. Μετά αντιλαμβανόμαστε την πραγματικότητα και ενεργούμε ασυνείδητα, βάση του νοητικού μοντέλου που έχουμε κατασκευάσει μέσα από τις εμπειρίες μας.

Έτσι, εκεί που στη σύγκριση μιας παπαρούνας με μια μαργαρίτα δεν θα δίναμε κάποιο σημείο υπεροχής/ανωτερότητας, βλέποντας ξαφνικά έναν κήπο γεμάτο μαργαρίτες και μια ολομόναχη παπαρούνα, μας φαίνεται πως είναι μη φυσιολογική, μια εξαίρεση, μια λάθος άποψη, ότι δεν αποτελεί ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα. Kαι όλα αυτά γιατί είναι ξένη ως προς το νοητικό μοντέλο που έχει κατασκευάσει η κοινωνία για μας.

Φυτικά καλλυντικά Olivaloe Βιολογικό λάδι ελιάς & βιολογική αλόη βέρα.

Φυτικά καλλυντικά Olivaloe Βιολογικό λάδι ελιάς & βιολογική αλόη βέρα. Ένας μοναδικός συνδυασμός για την επιδερμίδα σας. Υπάρχουν πολλά καλλυντικά με λάδι ελιάς τα οποία συχνά συναντάμε στη περιοχή της μεσογείου αλλά και πολλά  προϊόντα με αλόη βέρα χάρη στις ενυδατικές ιδιότητες και των δύο αυτών συστατικών. Ο συνδυασμός ωστόσο αυτών ως συστατικά βιολογικής καλλιέργειας, φαίνεται να είναι μοναδικός ιδιαίτερα σε μία τόσο ευρεία γκάμα προϊόντων.

Τι είναι όμως αυτό που κάνει το συνδυασμό των δύο αυτών συστατικών μοναδικό;

Το βιολογικό λάδι ελιάς, πέρα από ένα έξοχο συμπλήρωμα διατροφής, ως συστατικό περιποίησης θρέφει και προστατεύει την επιδερμίδα, ενώ  χαρίζει απαλό και εύκαμπτο δέρμα, εξαλείφοντας τα σημάδια του χρόνου ακόμα και στις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.

Παραδοσιακά χειροποίητα σαπούνια ελαιολάδου από την Olivaloe

Παραδοσιακά χειροποίητα σαπούνια ελαιολάδου από την Olivaloe: 4 μοναδικοί συνδυασμοί για τη καθημερινή σας υγιεινή και φροντίδα, κατάλληλα για το πρόσωπο και το σώμα:

α) Παρασοδιακό σαπούνι ελαιολάδου

β) Παραδοσιακό σαπούνι ελαιολάδου με αλόη

γ) Παραδοσιακό σαπούνι ελαιολάδου με αλόη & λεβάντα

δ) Παραδοσιακό σαπούνι ελαιολάδου με αλόη, καλέντουλα & χαμομήλι

Ο εξαιρετικός συνδυασμός των ευεργετικών κι αρωματικών συστατικών, αφήνει ένα απαλό άρωμα, το οποίο συνοδεύεται από μία μοναδική καταπραϋντική δράση και ήπιες αντισηπτικές ιδιότητες. Υψηλά υποαλλεργικό, καθαρίζει και αναζωογονεί το δέρμα σας φυσικά. Ένας μοναδικός φυσικός συνδυασμός, κατάλληλος για όλους τους τύπους δέρματος.

Στη χημεία σαπούνι (αρχ. ελλ. σάπων) ονομάζεται το άλας ενός λιπαρού ξέος, κορεσμένου ή ακόρεστου, που συνίσταται από αλυσίδα τουλάχιστον οκτώ ατόμων άνθρακα με μια βάση ή και μίγμα τέτοιων αλάτων. Το σαπούνι χρησιμοποιείται κυρίως για το πλύσιμο, το ατομικό μπάνιο και τον καθαρισμό.

Περνάει η ευτυχία από το στομάχι;

Νομίζετε πως η ευτυχία κρύβεται κάπου μακριά σας και πως για να την φτάσετε πρέπει πρώτα να βρείτε την κατάλληλη δουλειά ή τον κατάλληλο σύντροφο; Για ξανασκεφτείτε το...Η ευτυχία κρύβεται πολύ πιο κοντά σας. Για την ακρίβεια μόλις δύο βήματα παραδίπλα σας, εκεί κάπου στην κουζίνα.

Μαύρη σοκολάτα: Φυσικά και το ξέραμε. Περιέχοντας μαγνήσιο, η μαύρη σοκολάτα ήταν, είναι και θα είναι το καλύτερο αντικαταθλιπτικό. Όχι πως την αποχωριστήκαμε ποτέ βέβαια για να δούμε τις παρενέργειες, αλλά πιστεύουμε τις αμέτρητες έρευνες και το γεγονός ότι οι πρώτοι που αναφέρθηκαν στις ευεργετικές της ιδιότητες ήταν οι Αζτέκοι. Τι; Δεν ξέρουν οι Αζτέκοι και ξέρεις εσύ;

Όταν τα παιδιά μας μιμιδίζουν

Οι μαλακίες μας στα στόματα παιδιών: Γιατί να θέλουμε την ΕΡΤ ανοιχτή; Για να δούμε κάποια πράγματα που δεν θα είχαμε τη δυνατότητα να τα δούμε κάπου αλλού. Για να αφαιρέσουμε την καλώς ή κακώς εννοούμενη εμπορικότητα από την τηλεοπτική εξίσωση και να εκτεθούμε σε κάτι διαφορετικό. Πολύ θα ήθελα, ας πούμε, να δω ένα ντοκιμαντέρ για τα παιδιά–στρατιώτες στη Μέση Ανατολή και την Αφρική.

 Ή για τα παιδιά–κούκλες στις ΗΠΑ που οι μανάδες τους τα σέρνουν από τον ένα παιδικό διαγωνισμό ομορφιάς στον άλλο. Ή για αυτά τα παιδιά στους δρόμους της Αθήνας που οι γονείς τους τα βάζουν να ζητιανεύουν, απαγγέλλοντας απνευστί το ποίημα που τα έχουν μάθει να λένε. Κάτι τέτοιο θα περίμενα να δούμε από την ΕΡΤ. 

Και μετά θα λέγαμε «κοίτα τι κάνουν στα καημένα τα παιδιά, πώς τσακίζουν την αθωότητά τους με αυτόν τον βάναυσο τρόπο». Αντ’ αυτού, αυτό που βλέπουμε, όχι από την ΕΡΤ γιατί αυτή δεν υπάρχει πια, αλλά από τον δικτυακό τόπο ΕΡΤ Open, που φέρεται ως ο ας πούμε νόμιμος συνεχιστής της τουλάχιστον στα μάτια πολλών, είναι το βίντεο της εντεκάχρονης Θεοδώρας. Το ίδιο το site περιγράφει το βίντεο αυτό ως «μια έκθεση με αυθόρμητες, ζεστές, αδούλωτες σκέψεις για τον αγώνα που διεξάγεται πλέον εκτός Ραδιομεγάρου».

Η αβάσταχτη δυστυχία του να είσαι άντρας!

ΕΡΓΑΣΙΑ

Αν δουλεύεις πολλές ώρες, την παραμελείς.

Αν δουλεύεις λίγες ώρες, είσαι αχαΐρευτος!

ΧΡΗΜΑΤΑ

Αν παίρνει λιγότερα χρήματα από σένα στην δουλειά, της πίνουν το αίμα!

Αν παίρνεις λιγότερα χρήματα από εκείνη, είσαι άχρηστος και καλά θα κάνεις να βρεις κάτι καλύτερο, γιατί αρκετά σε ανέχτηκε.

ΚΟΜΠΛΙΜΕΝΤΑ

Αν της πεις ότι είναι όμορφη, πας να την ρίξεις στο κρεβάτι.

Κυκλάμινο, ένα πανέμορφο λουλούδι

Γνωστό σε όλους μας, ένα πανέμορφο λουλούδι που αποτελεί σήμα κατατεθέν της Ελληνικής φύσης.  Επίσης ένα από τα πιο δημοφιλή λουλούδια που χαρίζονται την περίοδο των Χριστουγέννων.

Τα άγρια κυκλάμινα που ευδοκιμούν στη χώρα μας, αλλά και σε όλη τη λεκάνη της Ανατολικής Μεσογείου, αποτέλεσαν τη βάση για τη δημιουργία των κυκλάμινων που πωλούνται στα ανθοπωλεία. Τα άγρια κυκλάμινα έχουν λευκό ή ανοικτό ροζ χρώμα με σκούρο ροζ στεφάνι στη βάση των πετάλων τους ενώ τα κυκλάμινα των ανθοπωλείων είναι διαθέσιμα σε μεγάλη ποικιλία χρωμάτων από το λευκό μέχρι το μοβ. Τα φύλλα τους είναι σκούρα πράσινα, σε σχήμα καρδιάς, και συνήθως έχουν γραμμές από γκρι ή ασημένιο χρώμα.

Ένα πιάνο έχει 88 κόπανους

Ένα πιάνο έχει 88 κόπανους και μ’ αυτούς είναι ικανό να δημιουργήσει μουσική που αποτελεί μια προσφορά για τη μνήμη μας και γενικότερα για την ανθρωπότητα, όταν ο συνθέτης είναι μια ιδιοφυΐα. 

Το ερώτημα λοιπόν είναι απλό. Γιατί η κοινωνία χρειάζεται τόσους πολλούς κόπανους, ενώ 88 αρκούν για να παράγουν έργο; Είναι θέμα βούλησης ή βουλιμίας; Είναι απαραίτητοι στο κοινωνικό έργο; Είναι θέμα πολιτικής απόφασης; Γιατί να χρειαζόμαστε άτομα που δεν ξέρουν τι είναι μόδα ή ψυχολογικές ασθένειες; Γιατί να ακούμε αυτήν την κακοφωνία που ονομάζεται άποψη από τους άσχετους; Γιατί να υποστούμε αυτήν την έλλειψη νοημοσύνης λόγω ελευθερίας της έκφρασης, ενώ είμαστε εκτός πιανιστικού επιπέδου;

Παραμύθια: Θησαυρός ή εχθρός;

 Το πιο ισχυρό όπλο των γονέων απέναντι στα παιδιά, σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, διαφόρων ειδικοτήτων, που ασχολούνται με παιδιά είναι τα παραμύθια.

Ηρεμούν το παιδί, το νουθετούν και ενίοτε οι ήρωες των, χρησιμεύουν ως παραδείγματα προς μίμηση ή αποφυγή για το παιδί. Αναρωτηθήκαμε όμως ποτέ ποιες είναι ακριβώς οι συνέπειες του κάθε παραμυθιού για το ίδιο το παιδί, που ακούει την ιστορία και όχι για το γονιό που την εξιστορεί;

Η αλήθεια είναι πως έχει γίνει πολύς λόγος για τα παραμύθια και τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Η πιο σημαντική είναι πως, το παραμύθι βοηθά στην συγκέντρωση και εστίαση της προσοχής του παιδιού, στη ροή της ιστορίας. Ως εκ τούτου, καταλαβαίνουμε πόσο βοηθούν παιδιά με διάσπαση προσοχής, είτε φυσιολογική, είτε παθολογική.

Επιπλέον, το παραμύθι περνάει μηνύματα στα παιδιά, με βιωματικό και ευχάριστο τρόπο, καθώς η συμβουλή περνιέται από το γονιό ως μέρος της ιστορίας, αναιρώντας κάθε αντίδραση από μέρος του παιδιού. Επιπροσθέτως, το παιδί, ως επί το πλείστον, αντιλαμβάνεται τις συνέπειες της ανυπακοής του ήρωα στο γονιό, γεγονός που αποτρέπει το ίδιο να πράξει ανάλογα (πχ. Η κοκκινοσκουφίτσα δεν άκουσε τη μητέρα της, με άσχημες συνέπειες).

Η Ανασφάλεια στη Σχέση «Ρίχνει» Το Ανοσοποιητικό

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, όσοι αμφιβάλλουν διαρκώς για το σύντροφό τους καταπονούν τον οργανισμό τους και είναι πιο ευαίσθητοι σε λοιμώξεις. Τα ερωτηματικά που έρχονται συνεχώς στην επιφάνεια σχετικά με την ειλικρίνεια, την πίστη και τα συναισθήματα του συντρόφου μας μπορεί να επηρεάσουν όχι μόνο την ψυχική αλλά και τη σωματική μας υγεία. 

Τουλάχιστον αυτό υποστηρίζουν ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο. Οι τελευταίοι διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που τρέφουν συνεχώς αμφιβολίες ή νιώθουν ανασφάλεια για το μέλλον της σχέσης τους και συνεπώς για τα αισθήματα του άλλου βλάπτουν τον εαυτό τους, αφού το ανοσοποιητικό τους σύστημα εξασθενεί.

8 διατροφικές αλήθειες που δεν γνωρίζατε!

Νομίζετε ότι γνωρίζετε τα πάντα σχετικά με την υγιεινή διατροφή και μπορείτε να διαλέξετε τις καλύτερες τροφές. Μάλλον κάνετε λάθος! Διαβάστε 8 διατροφικές αλήθειες, που θα σας εκπλήξουν και θα σας κάνουν να αναθεωρήσετε!

  

1. Τα φαγητά με την ένδειξη «χωρίς λιπαρά τρανς» μπορούν νόμιμα να περιέχουν μικρές ποσότητες

Αυτό σημαίνει ότι, αν τρώτε πολλά φαγητά χωρίς λιπαρά τρανς, μπορεί τελικά να προσλαμβάνετε μεγάλες ποσότητες λιπαρών.

  

2. Ο ντεκαφεϊνέ καφές δε σημαίνει ότι δεν έχει καφεΐνη.

Οι περισσότεροι ντεκαφεϊνέ καφέδες στην πραγματικότητα έχουν καφεΐνη.

22 καυτά ζητήματα πριν από το γάμο

Τι συζητούν συνήθως τα ζευγάρια πριν από το γάμο τους; Λεπτομέρειες για την τελετή, πλάνα για το ταξίδι του μέλιτος, ίσως και τα σχέδια για την απόκτηση του πρώτου παιδιού. Κακώς. Αν αφιέρωναν λίγο χρόνο σε ποιο σημαντικά ζητήματα, θα φρόντιζαν για την οικογενειακή ευτυχία τους.

Στην καθημερινότητα του ζευγαριού, δεκάδες ασήμαντες αφορμές μπορεί να προκαλέσουν καβγά, που ενδεχομένως να εξελιχθεί σε... τρικούβερτος, βγάζοντας στην επιφάνεια πιο σοβαρά ζητήματα. Από τη σακούλα των σκουπιδιών μέχρι την οδοντόκρεμα και από τη θέση του τηλεκοντρόλ ως το κρεβάτι που παραμένει άστρωτο. Για αυτό η Huffington Post κατάρτισε μία λίστα με τα 22 καυτά ζητήματα στα οποία πρέπει να συμφωνήσει ένα ζευγάρι πριν ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας.

1. Γάτα, σκύλος ή και τα δύο;

2. Κρύα πίτσα: ναι ή όχι ;

3. Είναι αποδεκτό το άνοιγμα των δώρων όταν φτάνουν ή πρέπει να περιμένει κανείς ως την ημέρα γενεθλίων ή των Χριστουγέννων;

4. Τα βρώμικα μαχαιροπίρουνα μπαίνουν στο πλυντήριο πιάτων με τη λαβή προς τα επάνω ή προς τα κάτω;

Αυτο το ξέρατε?

Αν λατρεύετε να μαθαίνετε τις πιο «άχρηστες», αλλά ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με οτιδήποτε και μετά να... κάνετε επίδειξη γνώσεων, τότε ένας δαιμόνιος Βρετανός παρουσιαστής και παραγωγός, ο John Lioyd ικανοποίησε αυτή την ανάγκη.

Ο δημοφιλής δημοσιογράφος συνέλεξε ένα σωρό παράξενα και θαυμάσια γεγονότα που αποτελούν ήδη τον πυρήνα ενός βιβλίου με τίτλο: «1,339 QI Facts To Make Your Jaw Drop», που κυκλοφόρησε αυτή την εβδομάδα στη Μεγάλη Βρετανία.

Ιδού ορισμένες από τις ενδιαφέρουσες «άχρηστες» πληροφορίες:

* Το πρώτο ιδιωτικό γραφείο ντετέκτιβ ξεκίνησε από εγκληματική οργάνωση.

* Οι γυναίκες φαίνονται πιο γερασμένες τις Τετάρτες στις 3.30 μ.μ.
* Η Αγκάθα Κρίστι ήταν δεινή σέρφερ.
* Υπάρχει τόση μεγάλη ποσότητα άνθρακα στον οργανισμό μας, ώστε μπορούν να παραχθούν 9.000 μολύβια.

Πως φαντάζονταν τη ζωή στο μέλλον το 1910

Στον 21ο αιώνα, την εναέρια κυκλοφορία θα ρυθμίζουν ιπτάμενοι τροχονόμοι, οι πυροσβέστες θα φορούν ...φτερά νυχτερίδας προκειμένου να σβήσουν τη φωτιά στους ουρανοξύστες, τα άλογα θα είναι υπό εξαφάνιση που οι άνθρωποι θα πληρώνουν για να τα βλέπουν και ο παραδοσιακός κουρέας θα αντικατασταθεί από ρομπότ.

Κάπως έτσι φαντάζονταν τη ζωή στο πολύ μακρινό μέλλον, το 2000, οι άνθρωποι που ζούσαν στο 1910. Ο Γάλλος σκιτσογράφος και οραματιστής, Villemard κατέγραψε με το πενάκι του καθημερινές σκηνές από το άγνωστο για εκείνον μέλλον.

Εσυ τι προτιμάς;

Οι πλούσιοι άνθρωποι έχουν μικρές τηλεοράσεις και μεγάλες βιβλιοθήκες, ενώ οι φτωχοί άνθρωποι έχουν μικρές βιβλιοθήκες και μεγάλες τηλεοράσεις.

Zig Ziglar

Η Δύναμη του Τώρα

Η λέξη "Ύπαρξη" δεν εξηγεί τίποτε, αλλά ούτε και η λέξη "Θεός". Η Ύπαρξη, ωστόσο, έχει το πλεονέκτημα ότι είναι ανοιχτή έννοια. Δε μειώνει το άπειρο αόρατο σε μια πεπερασμένη οντότητα. Είναι αδύνατον να σχηματίσεις μια νοητική εικόνα της Ύπαρξης. Κανείς δεν μπορεί να διεκδικήσει την αποκλειστική κατοχή της. Είναι η ίδια σου η ουσία και σου είναι άμεσα διαθέσιμη, όπως η αίσθηση της παρουσίας σου, η συνειδητοποίηση του Είμαι που προηγείται του "είμαι ετούτο" ή "είμαι εκείνο". Έτσι, από τη λέξη "Ύπαρξη" μέχρι το βίωμα της Ύπαρξης, η απόσταση είναι ένα μικρό μόνο βήμα.

Ποιο είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο για το βίωμα αυτής της πραγματικότητας;

Η ταύτιση με το νου σου, που κάνει τη σκέψη να γίνεται ψυχαναγκαστική. Το να μην μπορείς να σταματήσεις να σκέφτεσαι είναι ένα φριχτό βάσανο, αλλά δεν το αντιλαμβανόμαστε, γιατί όλοι υποφέρουμε απ’ αυτό κι έτσι το θεωρούμε φυσιολογικό.

Αυτός ο αδιάκοπος νοητικός θόρυβος σε εμποδίζει να βρεις τη σφαίρα εκείνη της εσωτερικής ησυχίας που είναι αδιαχώριστη από την Ύπαρξη. Δημιουργεί επίσης έναν ψεύτικο εαυτό, κατασκευασμένο από το νου, που ρίχνει μια σκιά φόβου και πόνου. Όλα αυτά θα τα δούμε με περισσότερες λεπτομέρειες αργότερα.

Η Δημιουργικότητα του Χάους

Πως κατάφεραν οι άνθρωποι να φτιάξουν το πρώτο βέλος, τον τροχό, τις πρώτες ζωγραφιές των σπηλαίων;  Πως μπόρεσε ο Νιλς Μπορ να ανακαλύψει τις θεωρίες του, ο Τέσλα, ο Μπρούνο, ο Πυθαγόρης; Πως μπόρεσε ο Μότσαρτ, ο Βάγκνερ, ο Μπετόβεν  να γράψουν  τα κοντσέρτα τους; Τι γίνεται όταν έχουμε μια πρωτότυπη σκέψη; Ποιά είναι η φύση της δημιουργικότητας. Υπάρχει κάτι ή υπάρχει τίποτα;

Το Χάος μας λέει πως αυτό που δημιουργεί είναι το ίδιο το Χάος. Ο κατεργάρης. Αυτός που αγνοώντας την λογική, τους κανόνες, πηγαίνοντας κόντρα στις δομές δημιουργεί. Δημιουργεί τις δημιουργίες. Ο κατεργάρης είναι ο Δημιουργός. Ο κατεργάρης εν δράσει είναι αυτό που αποκαλείς θεό.

Όλως παραδόξως (!) οι απόψεις των νεοσύστατων επιστημών της Κβαντικής και του Χάους, αντανακλούν τις πνευματικές αρχές, των αρχαιότερων πολιτισμών του γνωστού κόσμου. Πνευματικών μυθικών κόσμων, χρυσών αιώνων γνώσης και σοφίας ανώτερων πνευματικών όντων και πολιτισμών. Αυτό δεν σημαίνει πως ξαφνικά οι επιστήμονες ανακάλυψαν κάτι νέο ή διαφορετικό από αυτό που όλοι οι μεγάλοι φιλόσοφοι όλων των πολιτισμών είπαν μη εξαιρουμένου του «σωματιδιου του θεού» (!!!)