Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2013

Hypnotized and not illuminated

People who claimed they are not or cannot be, often are the most hypnotized or at the very least very sensitive and susceptible too being hypnotized. One of my close friends brought to my attention recently, who for the record is one of thousands of licensed hypnotic therapist in North America, mentioned it was the Draconian family who brought history the English language. 

To this day English is the most commonly spoken language in the world. Most people say, English seems to be the easiest of all languages to learn. Back in the day, if one wanted to use the Draconian banking system, one had to speak English or have a person who could speak English on their behalf in order to access the Draconian families banks, which at the time were pro-dominant in the world.

The proof is in history and the God's languages that had been spread across the globe were/are tribal in essence, since over time these tribes learned their languages from the noosphere! The idea that today the majority of the western world all speak a language that is by nature hypnotic with the sole purpose apparently being to manipulate money, made me realize by default what our culture has been breeding for some time now, a mass HYPNOTIZED race of Hollywood loving, star fuckers.

Ευτυχίαν εύχου

Σκεφτείτε τον μύθο εκείνου που του επιτρέψανε να περιτρέξει έκταση γης, κι όση κατάφερνε να κλείσει μέχρι τη δύση του ήλιου θα την έκανε δική του. Θυμηθείτε τον άκλειστο κύκλο, από την απληστία και τελικά πως πέτυχε να πάρει μονάχα τα δυο μέτρα που του αναλογούσανε για ένα αξιοπρεπές μνήμα.

Δεν είχε νόημα λοιπόν η προσπάθεια του, παρ’ όλο που θα ‘χε χαρακτηριστεί ως …καλή. Διότι εδώ δεν υπάρχει αργυρό ή χάλκινο μετάλλιο, παρά μονάχα το χρυσό κι ευτυχώς δεν είναι μονάχα ένας ο νικητής, αλλά μπορούνε να ‘ναι πολλοί, αν όχι όλοι.  Αυτή λοιπόν η βαρεμάρα είναι ασφαλής ένδειξη πως πετύχαμε τους στόχους μας και τώρα μπορούμε να δρέψουμε. Δεν υπάρχει περίπτωση να …χορτάσει ποτέ ο άνθρωπος κι ο νους του.

Όταν εκείνος σου γίνεται τσιμπούρι

Είναι τόσο κοντά σου, που πνίγεσαι. Σε θέλει τόσο πολύ, που λιγώνεσαι. Είναι τόσο προσκολλημένος πάνω σου, που σκέφτεσαι να κρυφτείς μες στην ντουλάπα για κάνα χρόνο.

Δεν είναι κακή ιδέα. Αλλά αν σε περιμένει απέξω;  Καμιά φορά κάνεις κάτι σχέσεις που μετά απορείς με τον εαυτό σου: «Καλά, πώς ήμουν εγώ μ’ αυτόν;»

O άντρας-τσιμπούρι είναι μια τέτοια περίπτωση. Και είναι από αυτούς που δεν τους φαίνεται καθόλου.  Όμως έρχεται η στιγμή που το νιώθεις στο πετσί σου πως αυτή η σχέση δεν είναι κανονική.

4 βότανα στα οποία υποκλίνεται η επιστήμη!

Ο γεωπόνος Ιγν. Ζαχαρόπουλος, που αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη των βοτάνων με ειδικές σπουδές και επίδοση στους κλάδους χημείας και βιολογίας που σημαίνει ότι αναφέρει είναι τεκμηριωμένο λέει ότι όλα τα βοτάνια της Ελληνικής χλωρίδας έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. 

Για τέσσερα βοτάνια το φασκόμηλο, το ταραξάκο ή πικροράδικο και δύο καλλιεργούμενα το μαϊντανό και το λάχανο, αναφέρεται με θαυμασμό. Για να τα δούμε με συντομία ένα-ένα:

Μαϊντανός ο θαυματουργός. «Υποκλίνομαι μπρος στο μαϊντανό» λέει ο Ιγν.Ζαχαρόπουλος, θέλοντας να τονίσει πόσο ωφέλιμος είναι για την υγεία μας. Το χρησιμοποιούμε στις σαλάτες, στις σάλτσες και σχεδόν σε όλα τα φαγητά. Παρομοιώδεις είναι η φράση «είσαι μαϊντανός» που λένε για όσους ανακατεύονται με όλα.

Σπιτικές θεραπείες για ενυδατωμένα και απαλά χέρια

Τα χέρια μας ταλαιπωρούνται αρκετά, την περίοδο του χειμώνα, λόγω του κρύου. Για να μπορείτε να έχετε μονίμως τα χέρια σας ενυδατωμένα και απαλά, ακολουθήστε τις παρακάτω σπιτικές θεραπείες και συμβουλές.

Ελαιόλαδο: Περιέχει αντιοξειδωτικά τα οποία εμποδίζουν την εξέλιξη της ξηρότητας στο δέρμα. Μην ξεχνάτε ότι το ελαιόλαδο χρησιμοποιείται ως βάση στις περισσότερες ενυδατικές κρέμες. Όταν το χρησιμοποιείτε μόνο του, μπορεί να έχετε καλύτερα αποτελέσματα, καθώς θα αποφύγετε τους ερεθισμούς από τα χημικά συστατικά των κρεμών του εμπορίου.

«Ο θάνατος του ιδιοκτητάκου»

Στην πολιτική, συνήθως, τίποτε δεν είναι όπως φαίνεται. Και, το χειρότερο: ορισμένες φορές, πίσω από τυπικές δραστηριότητες, κρύβονται μεγάλα κόλπα. Μια τέτοια περίπτωση ζήσαμε στην εποχή της εκτόξευσης του χρηματιστηρίου. Πίσω από τη φούσκα υπήρχε ένα συγκεκριμένο σχέδιο που απέληξε στη μεγαλύτερη και πιο βίαιη αναδιανομή εισοδήματος που έγινε ποτέ. Τα χρήματα των πολλών μεταφέρθηκαν, μέσα σε λίγα χρόνια, στις τσέπες των λίγων.

 Ήταν ένα κόλπο που στήθηκε από μια συγκεκριμένη ομάδα στην οποία συνεργάσθηκαν οικονομικοί και πολιτικοί παράγοντες. Για ορισμένους εκείνη την εποχή ο μηχανισμός του Χρηματιστηρίου ήταν ένας τρόπος να μεταφερθεί το κρυμμένο χρήμα στην επίσημη οικονομία. Για άλλους αυτές οι θεωρητικές προσεγγίσεις ήταν άχρηστες, το έβλεπαν πιο πρακτικά: «αυτοί τα χαρτιά εμείς τα λεφτά». Έτσι έγινε, τελικά.

Η σωστή συμπεριφορά «ρέει αυτόματα»

Τα άτομα που έχουν ουσιαστική ταπεινότητα δεν υποβαθμίζουν τον εαυτό τους. Αντιθέτως έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση. Η σωστή συμπεριφορά «ρέει αυτόματα» από τα άτομα αυτά, διότι δίνουν αξία και στους άλλους ανθρώπους.

Θα αυτό-περιορίζετε την εξέλιξη σας αν πιστεύετε ότι μόνο οι έξυπνοι ή τυπικά μορφωμένοι άνθρωποι έχουν κάποιο μάθημα να σας δώσουν στη ζωή.

Οι ταπεινοί άνθρωποι είναι μαθητές μιας ευρύτερης ομάδας ανθρώπων. Μόνο κάποιος που νιώθει καλά με τον εαυτό του μπορεί να είναι ταπεινός, χωρίς καταναγκασμό και χωρίς έξωθεν προτροπές.

Ξύπνα αγάπη μου η νύχτα τέλειωσε τ’ αστέρια χάθηκαν

Ξύπνα αγάπη μου
η νύχτα τέλειωσε τ’ αστέρια χάθηκαν.
Πρέπει να φύγεις.
Τα δυο τριαντάφυλλα
που ήταν πλάι μας κι αυτά μαράθηκαν
Πρέπει να φύγεις.
Μια ηλιαχτίδα σου χαϊδεύει τα μαλλιά
πρέπει να φύγεις θα μας βρούνε αγκαλιά
Ξύπνα αγάπη μου
η νύχτα τέλειωσε τ’ αστέρια χάθηκαν ...

Ο Πειραιάς ήταν νησί!

Τον 1αι.π.κ.ε.,ο Στράβων διατύπωσε την υποψία ότι ο Πειραιάς ήταν κάποτε νησί, πριν συνδεθεί τελικά με την υπόλοιπη Αττική. Φαίνεται ότι ο αρχαίος ιστορικός και γεωγράφος είχε δίκιο, όπως επιβεβαιώνουν τώρα έλληνες και γάλλοι γεωλόγοι και αρχαιολόγοι.

Η ερευνητική ομάδα συνέλεξε πυρήνες από ερευνητικές γεωτρήσεις κοντά στον Πειραιά και τον Κηφισό και χρησιμοποίησε ραδιοχρονολόγηση άνθρακα για να δημιουργήσει το γεωλογικό χρονικό της περιοχής.

Σάββατο 2 Νοεμβρίου 2013

Απλά βήματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Απλά βήματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού: Σε αυτό το άρθρο μου θα ήθελα να αναφερθώ σε μικρές αλλά ουσιαστικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας, ώστε να δώσετε στο ανοσοποιητικό σας σύστημα μια επιπλέον ώθηση πριν από την εποχή της γρίπης και των εποχιακών λοιμώξεων.

1. Πλύσιμο χεριών: Είναι εύκολο και ίσως ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από μολύνσεις. Το ογδόντα τοις εκατό των μολύνσεων μεταδίδονται από την επαφή με επιφάνειες που έχουν μολυνθεί. 

Για την αποφυγή ανάπτυξης λοιμώξεων απαιτείται καλό πλύσιμο των χεριών με αντιβακτηριδιακό σαπούνι πριν από τη λήψη τροφής, τη λήψη φαρμάκων ή παροχή πρώτων βοηθειών και μετά από τη χρήση της τουαλέτας ,επαφή με κατοικίδια ζώα, ή σωματικά υγρά, το βήχα, το φτέρνισμα ή το φύσημα της μύτης.

Άλλαξε η αγάπη…

Από την ποίηση στην εκποίηση: Ένα θέμα που απασχόλησε και θα απασχολεί φιλόσοφους, ψυχολόγους, λογοτέχνες, σκεπτικιστές, εραστές και ανέραστους.

Κάποτε η αγάπη ήταν ανίκητη στην μάχη, εξίσωνε όλες τις κοινωνικές τάξεις και έδινε στην γη ό,τι περιμέναμε στον ουρανό. Σήμερα όμως όλη αυτή η μαγεία αυτής της διαχρονικής αξίας, έχει αρχίσει να εξασθενεί, σαφώς και υπάρχει αλλά για πόσο ακόμη;

Η αγάπη συντίθεται από την ελευθερία και την δοτικότητα, η ελευθερία διότι αν εξετάσουμε τους μεγάλους έρωτες τις ιστορίες, θα δούμε ανθρώπους να αδιαφορούν για τις συνέπειες των πράξεων τους, να θυσιάζουν την ίδια τους την ζωή αλλά θα δούμε και ανθρώπους που σεμνά κάνανε την επανάσταση της ζωής τους, έρωτες που ίσως δεν γνωρίζουμε βέβαια γιατί δεν προκάλεσαν…

Μεγάλες αγάπες, διότι η μεγαλύτερη αγάπη είναι η ανεκπλήρωτη…

9 πράγματα που (ίσως) δε γνωρίζεις για...σένα

«Α, να σου πω εγώ που ξέρω» πετάγεται πάντα (σχεδόν) ο συνομιλητής σας, για να συμπληρώσει κάθε απορία σας. Λοιπόν έφτασε η ώρα, να τον…κατατροπώσετε με τις πληροφορίες σας.

Η αλήθεια είναι ότι η φιγούρα του παντογνώστη είναι αρκετά ενοχλητική (έως και εκνευριστική, μη σας πω, τις περισσότερες φορές). Ακόμη πιο εκνευριστικό βέβαια, είναι όταν συλλαμβάνουμε τον εαυτό μας να γινόμαστε αυτός ο παντογνώστης.

Αλλά, φτάνει ως εδώ η αυτοκριτική, γιατί πλέον, μετά τις πληροφορίες που θα σας δώσουμε, δεν θα υπάρχει καν λόγος να εκνευρίζεστε, γιατί πολύ απλά θα κατέχετε όλες τις συγκλονιστικές αυτές πληροφορίες, που ενδεχομένως μέχρι σήμερα δε γνωρίζατε για τον ίδιο σας τον…εαυτό.

Όλοι έχουμε 4 διαφορετικά χρώματα στο δέρμα μας: Το δέρμα, όλων είναι κρεμ. Κοντά στην επιφάνεια των αιμοφόρων αγγείων προστίθεται ένα κόκκινο χρώμα, ενώ μία κίτρινη χρωστική ουσία, συμπληρώνει τον δερματικό καμβά. Με απλά λόγια μέχρι αυτό το σημείο όλοι οι άνθρωποι έχουν τον ίδιο τύπο δέρματος.

Τα πλεονεκτήματα της σωστής αναπνοής

Είναι η πιο απλή, φυσιολογική λειτουργία στον κόσμο, όμως πόσο σίγουρες είμαστε ότι την κάνουμε όπως πρέπει; Οι ειδικοί παραδίδουν μαθήματα... εισπνοής εκπνοής, για να λύσουμε προβλήματα, αλλά και για να μην αντιμετωπίσουμε καινούρια.

Σε μια κρίση πανικού λειτουργεί ως αγχολυτικό, σε μια έξαρση άσθματος είναι η αγωγή με συσκευή εισπνοής, ενώ αποτελεί το μυστικό βελτίωσης της απόδοσης για όσους ασκούνται. Ο λόγος για την αναπνοή, που αποδεικνύεται η απλή λύση σε σημαντικά προβλήματα που μας ταλαιπωρούν. 

Ο Δεκάλογος του επαναστάτη του καναπέ

Αγαπητοί φίλοι, πέρα από τον σατυρικό αυτό δεκάλογο, που σκοπό έχει να καυτηριάσει πρώτα την δική μου στάση και πιθανώς πολλών από αυτούς που θα το διαβάσουν, θα ήθελα να προσθέσω και το παρακάτω, σε μια προσπάθεια να σοβαρέψω λίγο το κλίμα, ώστε να μιλήσω –τώρα που χαλαρώσαμε– σε καθέναν από εσάς ξεχωριστά…

Είναι γεγονός ότι η κρίση και οι δυσκολίες που περνάμε μας φέρνουν όλους στα όρια των αντοχών μας. Καθένας από εμάς θα βρεθεί αντιμέτωπος με τον κακό του εαυτό, που τόσο καιρό τώρα καλυπτόταν από τις ανέσεις και την ευδαιμονία. Η κρίση αυτή ήρθε να γκρεμίσει αυτό τον εαυτό.

Σε τούτη την σκληρή αντιπαράθεση θα πρέπει να βγούμε νικητές. Και εάν η επανάσταση μέχρι στιγμής περιορίζεται στον καναπέ, ας λειτουργήσει τουλάχιστον ως ένα μεταβατικό στάδιο, ένα στάδιο πραγματικής αυτογνωσίας για τον καθένα μας, ώστε να σηκωθούμε τελικά όταν έρθει η ώρα, πιο δυνατοί και πιο άνθρωποι από ποτέ.

Η Βία που δεν γνωρίζεις

«Το κακό δεν είναι να είσαι βίαιος, αλλά να μην γνωρίζεις ότι είσαι. Η βία είναι ο αντίκτυπος μιας συγκρουόμενης ψυχολογίας, απόρροια της εσωτερικής αυτοκτονίας».

E. D.

Το Διαδίκτυο μας «ρουφάει» τη ζωή

Το σερφάρισμα μας στερεί πολύτιμο χρόνο από τον ύπνο, τη δουλειά και τον κοινωνικό μας περίγυρο

Οι σελίδες κοινωνικής δικτύωσης, όπως π.χ. το Twitter και το Facebook, μπορεί να έχουν φέρει επανάσταση στον τρόπο που επικοινωνούμε, ωστόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη, έχουν φέρει και τα πάνω κάτω στην πραγματική μας ζωή.

Οπως αποκάλυψε μελέτη του Ινστιτούτου Πολιτικής της Τεχνολογίας στην Ουάσιγκτον, για κάθε ώρα που αφιερώνει ένας χρήστης Διαδικτύου στο σερφάρισμα «χάνει» περίπου 16 λεπτά από την εργασία του.

Πώς να χωρέσεις μια ντουλάπα... σε μια βαλίτσα

Και ποιος (ή μήπως θα έπρεπε να πούμε καλύτερα «ποια») δε θα ήθελε να πάρει μαζί του... όλη του την ντουλάπα στις διακοπές του, έτσι ώστε να μπορεί να διαλέξει με όλη του την άνεση τι θα φορέσει και τι όχι;

Ποιο είναι το μυστικών αυτών που παρότι ταξιδεύουν συχνά, καταφέρνουν να είναι πάντα ντυμένοι στην εντέλεια, χωρίς ωστόσο να έχουν κουβαλήσει ένα κάρο βαλίτσες μαζί τους;

Πώς καταφέρνουν να χωρέσουν μια... ντουλάπα σε μια βαλίτσα;

Το smartertravel.com ρώτησε τους ειδικούς. Τους καλοντυμένους και πολυταξιδεμένους συντάκτες και bloggers μόδας.

Ποιος άλλος θα ήξερε καλύτερα τα μυστικά του... καλού πακεταρίσματος;

Πάντοτε να έχετε δύο ζευγάρια παπούτσια: «Συνήθως έχω την τάση να παίρνω πολλά πράγματα μαζί μου, όμως νιώθω καλύτερα όταν τελικά καταφέρνω να πάρω τα απαραίτητα. Να έχετε πάντα μαζί σας δύο ζευγάρια παπούτσια. Ένα άνετο και ένα πιο κομψό.

Παρασκευή 1 Νοεμβρίου 2013

Διδάσκοντας το παιδί σας μέσα από τα παραμύθια...

Όταν η μαμά λέει, κρατώντας το χέρι του παιδιού της και δείχνοντας την παλάμη και τα πέντε  δακτυλάκια του, ένα ένα: «Να ένα περιβόλι, αυτός είναι ο περιβολάρης…»  κλπ, τότε, λέει μια πρώτη ιστοριούλα, ένα πρώτο σενάριο και μεταφέρει εικόνες στο παιδί της

Η ανάπτυξη του λόγου αποτελεί μια πολυδιάστατη διαδικασία που μαθαίνεται σταδιακά με ρυθμό που διαφέρει από παιδί σε παιδί. Σημαντικό ρόλο παίζουν οι γονείς, οι οποίοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν πλήθος τρόπων για να βοηθήσουν στην γλωσσική τους ανάπτυξη. Μεταξύ αυτών και τα παραμύθια!

Η Λογοπαθολόγος και Συγγραφέας παιδικών βιβλίων Μαρία Ρουσοχατζάκη μας εξηγεί ότι «όταν θυμόμαστε, σκεφτόμαστε, ή ονειρευόμαστε, βλέπουμε στο μυαλό μας εικόνες. Είναι σαν να βλέπουμε μια ταινία, ένα σενάριο με αρχή, μέση και τέλος. Όσο πιο συγκροτημένη είναι η  σειρά των εικόνων αυτών, του  σεναρίου μας, τόσο πιο συγκροτημένη, οργανωμένη και ξεκάθαρη είναι η  ανάμνηση, η σκέψη, η προσδοκία, το όνειρό μας.

Η Ελλάδα στα χρώματα του Φθινοπώρου!

Με στόχο την επέκταση της τουριστικής περιόδου, ο ΕΟΤ δημιούργησε ένα νέο βίντεο που παρουσιάζει την Ελλάδα το Φθινόπωρο, καθώς και κάποιες από τις δραστηριότητες που μπορεί να κάνει κανείς κατά τη διάρκεiα των διακοπών του.

Η ζωή έχει τη γεύση που της δίνεις;

Τη γεύση που θέλεις εσύ όχι οι άλλοι! Δυστυχώς ζούμε σε κοινωνίες που παρόλο που έχουν εξελιχθεί, σε ορισμένα πράγματα έχουν μείνει πίσω και κυρίως στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τη ζωή μας σε σχέση με τους άλλους.

Με βάση τα θέλω και τις επιθυμίες των άλλων. Τα κοινωνικά πρέπει και επειδή! Κυρίως τα στερεότυπα που θα μας κάνουν να νιώθουμε ασφαλείς ότι με σιγουριά θα ενταχθούμε σε κάποια ομάδα και θα γίνουμε αρεστοί. Συμβουλές για την ευτυχία δεν υπάρχουν.

Κάθε φορά που βλέπω στις προθήκες βιβλιοπωλείων βιβλία του τύπου: πώς να είσαι ευτυχισμένος ή πώς να γνωρίσεις τον άντρα της ζωής σου, κουνάω με αρνητισμό το κεφάλι.

 Η ζωή του καθενός και η ευτυχία είναι μία προσωπική υπόθεση. Θέλει προσωπική επομένως δουλειά και προσπάθεια, δουλειά με τον ίδιο μας τον εαυτό.

Οι άγραφοι νόμοι υπάρχουν όχι για να μας καταπιέζουν αλλά για να μα απελευθερώνουν. Γενιές και γενιές γυναικών μεγάλωσαν με ήθη που τις καταπίεζαν και συνέθλιψαν τον χαρακτήρα και την προσωπικότητά τους.

Η κόλαση της Ελλάδας

Ένας Έλληνας πεθαίνει και φτάνει στη ρεσεψιόν της Κόλασης και ο υπάλληλος του ανακοινώνει ότι επειδή είναι υπήκοος χώρας μέλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης, μπορεί να διαλέξει μία από τις κολάσεις των χωρών-μελών.

Σκέφτεται λίγο και αποφασίζει να πάει στη Γερμανική. Οργανωμένη χώρα σου λέει, τόσα χρόνια στην Ελλάδα τι κατάλαβα, μου βγάλανε το λάδι. Τουλάχιστον, ας πάρω μυρωδιά του τι σημαίνει Ευρώπη, έστω και στην κόλαση.

Φτάνει λοιπόν μπροστά στην πύλη της γερμανικής κολάσεως. Μαύρο μάρμαρο, καλογυαλισμένο, σιδερένια πύλη και ψηλά γράφει με μεγάλα γράμματα: ΚΟΛΑΣΗ στα γερμανικά. Χτυπάει… Του ανοίγει ένας άψογα ντυμένος υπάλληλος και τον ρωτά τι θέλει.

Το κάπνισμα των… δύο φύλων

Μελέτη έδειξε ότι οι άνδρες καπνίζουν για να διασκεδάσουν και οι γυναίκες για να αποφορτιστούν από το στρες. Οι άνδρες καπνίζουν περισσότερο όταν είναι με φίλους, ενώ οι γυναίκες όταν είναι αγχωμένες δείχνουν στοιχεία βρετανικής δημοσκόπησης

Οι άνδρες καπνίζουν για διασκέδαση ενώ οι γυναίκες για να καλμάρουν τα νεύρα τους, υποστηρίζει δημοσκόπηση που διενήργησε η βρετανική εταιρεία ηλεκτρονικών τσιγάρων SKYGIG της Βρετανίας.

Σύμφωνα με τις απαντήσεις των καπνιστών που έλαβαν μέρος, το 56% των ανδρών καπνίζουν περισσότερο όταν είναι έξω με φίλους, ποσοστό το οποίο πέφτει στο 48% στην περίπτωση των γυναικών. Κάτι τέτοιο, πιστεύουν οι ψυχολόγοι, θα μπορούσε να σημαίνει ότι ένας άνδρας καπνιστής είναι κοινωνικά πιο αποδεκτός από ό,τι μια γυναίκα καπνίστρια.

Κάπνισμα λόγω στρες: Το 33% των εθελοντριών δήλωσαν ότι καπνίζουν περισσότερο όταν αισθάνονται ψυχολογικά πιεσμένες. Σε γενικές γραμμές, το 55% ανδρών και γυναικών πιστεύουν ότι ο εθισμός τους στο τσιγάρο σχετίζεται περισσότερο με τον ψυχολογικό παράγοντα και λιγότερο με τη νικοτίνη που περιέχει αυτό.

Τα 2/3 των γυναικών και το 54% των ανδρών, έχουν προσπαθήσει να κόψουν το κάπνισμα τουλάχιστον έξι φορές. Ψυχολογικά φαίνεται πως είναι τα αίτια που «αγκιστρώνουν» τις γυναίκες στο τσιγάρο.

Τι σημαίνει έχω στιλ;

Εσείς πιστεύετε πώς έχετε;  Πρώτα απ’ όλα, το στιλ είναι η ταύτιση ανάμεσα στον εσωτερικό και τον εξωτερικό κόσμο. Όταν αυτοί οι δύο δεν βρίσκονται σε αρμονία, μπορούμε να πούμε πως δεν έχουμε στιλ. Η Άννα Ουίντορ, αρχισυντάκτρια του περιοδικού Vogue, το καθορίζει ως εξής:

«Το προσωπικό στιλ έχει να κάνει, σε τελευταία ανάλυση, όχι με τον ναρκισσισμό, αλλά με τον σεβασμό για τους άλλους, σε συνδυασμό με μια υγιή αυτοπεποίθηση».  Πώς μπορείτε να αποκτήσετε στιλ; Τα πράγματα είναι απλά. Ακολουθήστε τις παρακάτω γενικές συμβουλές:

*Αναγνωρίστε και αναδείξτε τα δυνατά σημεία της προσωπικότητάς σας.

*Μάθετε να εκτιμάτε αυτό που είστε και να μην προσπαθείτε να παραστήσετε κάτι άλλο.

*Να είστε low profile χωρίς ψεύτικη μετριοφροσύνη.

*Να έχετε θετική στάση απέναντι στη ζωή.

*Να φέρεστε με προσήνεια στους άλλους. H ηρεμία και η ευγένεια να σας χαρακτηρίζουν.

Ναι, όμως, πού είναι η γάτα;

«Αφήστε με να σας πω το αστείο μου με τη γάτα. Είναι πολύ μικρό και πολύ απλό. Μια οικοδέσποινα καλεί σε δείπνο τους φίλους της κι έχει μια μεγάλη μπριζόλα τριών κιλών να περιμένει για ψήσιμο στον πάγκο της κουζίνας, καθώς εκείνη κουβεντιάζει με τους καλεσμένους της στο σαλόνι, πίνοντας ένα ποτό.

Μετά ζητά συγγνώμη και πηγαίνει στην κουζίνα να ψήσει το κρέας, αλλά η μπριζόλα δεν είναι πουθενά. Και, πιο εκεί, στη γωνία, κάθεται η γάτα του σπιτιού, γλύφετε και καθαρίζεται.

-Ω, η γάτα έφαγε τη μπριζόλα. είπε ο Μπάρνυ.
-"Όντως την έφαγε; Όλοι οι καλεσμένοι καλούνται μέσα, αρχίζουν να διαφωνούν. Η μπριζόλα είναι άφαντη, όλα τα τρία κιλά, η γάτα κάθεται εκεί, μοιάζει ταϊσμένη και ευχαριστημένη.

-Να ζυγίσουμε τη γάτα!!! κάποιος είπε την ιδέα. Είχαν πιεί μερικά ποτά, φαινόταν να είναι η καλύτερη ιδέα. Πηγαίνουν όλοι στο μπάνιο, ζυγίζουν τη γάτα στη ζυγαριά. Η ζυγαριά δείχνει ακριβώς τρία κιλά. Όλοι κοιτούν το αποτέλεσμα, και ένας καλεσμένος λέει:
-Οκ, αυτό είναι! Ιδού η μπριζόλα!

Τώρα είναι όλοι πολύ ευχαριστημένοι που επιτέλους ξέρουν με σιγουριά τι συνέβη. Έχουν την εμπειρική πρακτική απόδειξη.
-Τότε, μια αμφιβολία έρχεται σε έναν καλεσμένο και, έκπληκτος, λέει: «Ναι, όμως, πού είναι η γάτα;»

Πέμπτη 31 Οκτωβρίου 2013

Η Έρις ως κόρη Χάους

Η Έριδα (αρχ.Ἔρις) θεότητα της αρχαιότητας. Ήταν κόρη της Νυκτός και του Χάους, θεά της ζήλιας, της διχόνοιας, του τσακωμού και του καυγά. Αδελφή του Άρη έσπερνε τη διχόνοια ανάμεσα σε θεούς και σε ανθρώπους. Κόρη του Χάους έφερνε την αλλαγή, την ανανέωση, την ελευθερία, όπου η ελευθερία δεν είναι σκλαβιά, είναι η ελευθερία που προσφέρει επιλογές η ελευθερία όπου ο χρόνος και ο χώρος είναι φορέας αναγέννησης κι όχι θανάτου.

Την Θεά Εριδα μαζί με την Θεά Υβρη και την Θεά Νέμεση την έτρεμαν Θεοί και άνθρωποι. Γι αυτό ο Δίας έδιωξε απ' αυτόν την πιθανότητα να μπλέξει με τις Θεές και τις έστειλε σε ένα θνητό τον Πάρη κι έμπλεξαν οι άνθρωποι.

Οι Ρωμαίοι είχανε μία ανάλογη θεά, που την ονόμαζαν Ντισκόρντια (λατ. Discordia). Υπάρχει και νεοθρησκεία βασισμένη σε αυτό το όνομα, ο γνωστός κι αστείος Ntiskorntianismos

Η μόδα ως τρόπος έκφρασης

Μόδα είναι ο τρόπος. Ο τρόπος που επιλέγουμε να ντυθούμε, ο τρόπος που επιλέγουμε να συμπεριφερθούμε και να δηλώσουμε αυτό που είμαστε ή αυτό που θα θέλαμε να είμαστε. 

Αυτό που δηλώνω ότι είμαι μέσα από διάφορα πράγματα, η ιστορία που φτιάχνω για τον εαυτό μου και ο τρόπος που το προβάλλω μέσ'απ'τον τρόπο ντυσίματος. Στις μέρες μας περισσότερο από κάθε άλλη εποχή, ο ρουχισμός αποτελεί μια  βασική έκφραση της ύπαρξής μας ως ανθρώπινα όντα.

Πριν από μερικά χρόνια, για ένα μικρό χρονικό διάστημα, πίστευα ότι θα με βόλευε να φοράω κάθε μέρα τα ίδια ρούχα, το ίδιο στυλ, κάτι σαν στολή που να με βγάζει από την καθημερινή διαδικασία να συνδυάσω κάτι διαφορετικό και να αφιερώσω χρόνο γι'αυτό. Τελικά το ξεπέρασα σύντομα γιατί βαριέμαι εύκολα και δε μου αρέσει να καλουπώνομαι κρυμένη πίσω από μια στολή.

 Το πιο σημαντικό όμως ήταν η συνειδητοποίηση  της εφευρετικότητάς μου και της ευχαρίστησης που έπαιρνα συνδυάζοντας διαφορετικά κομμάτια. Δηλαδή τα στοιχεία εκείνα  που αποτελούν έκφραση της δημιουργικότητάς μου.

Σκέφτεστε να κόψετε το τσιγάρο;

Σκέφτεστε να κόψετε το τσιγάρο; Γιατί οι περισσότεροι καπνιστές θέλουν να σταματήσουν το τσιγάρο κάθε Δευτέρα. Τότε η καλύτερη ημέρα για να το κάνετε είναι η Δευτέρα, καθώς σύμφωνα με μια επιστημονική έρευνα, οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν μια αυξημένη τάση να κόβουν το κάπνισμα στην αρχή της εβδομάδας και κυρίως κάθε Δευτέρα.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Τζον Χόπκινς και Καλιφόρνια του Σαν Ντιέγκο (Σχολή Δημόσιας Υγείας), καθώς και του Ινστιτούτου της Σάντα Φε, με επικεφαλής τον Τζον Άϊερς, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου «JAMA Internal Medicine», ανέλυσαν αναζητήσεις που γίνονται μέσω της Google σε διάφορες γλώσσες και αφορούν το κόψιμο του τσιγάρου.

Η αναλογία τέτοιων φράσεων στο σύνολο των αναζητήσεων ανά ημέρα έδειξε ότι υπάρχει μια παρόμοια τάση στις αγγλόφωνες χώρες, τις γαλλόφωνες, τις ισπανόφωνες, τις κινεζόφωνες, τις ρωσόφωνες κ.α., καθώς οι καπνιστές διεθνώς για κάποιο λόγο έχουν αυξημένη προθυμία να ξεκινήσουν το κόψιμο του καπνίσματος κάθε Δευτέρα.

Η εκδίκηση της νεράιδας

Ένα παντρεμένο ζευγάρι γύρω στα 60 γιορτάζει την 30η επέτειο γάμου σε ένα ρομαντικό και όμορφο εστιατόριο. Ξαφνικά μια νεράιδα εμφανίζεται μπροστά τους λέγοντας…

- Είσαστε ένα εξαιρετικό ζευγάρι και επειδή αγαπάτε πραγματικά ο ένας τον άλλον θα πραγματοποιήσω μια ευχή από τον καθένα σας.

- Εγώ θέλω να ταξιδέψω όλο τον κόσμο με τον αξιολάτρευτο άντρα μου, λέει η γυναίκα.

Η νεράιδα κουνάει το ραβδάκι και αμέσως εμφανίζει δυο εισιτήρια για κρουαζιέρα. Τότε λέει ο άντρας…

- Λοιπόν όλα αυτά είναι πολύ ρομαντικά αλλά ευκαιρία σαν αυτή δε θα ξανάρθει. Με συγχωρείς αγάπη μου αλλά η ευχή μου είναι να έχω μια γυναίκα 30 χρόνια μικρότερη από μένα.

Τετάρτη 30 Οκτωβρίου 2013

Ο Θουκυδίδης τι θα εξιστορούσε για σήμερα;

«Καί ἐπέπεσε πολλά και χαλεπά κατά στάσιν ταῖς πόλεσιν, γιγνόμενα μέν καί ἀεὶ ἐσόμενα, έως άν ἡ αὐτή φύσις ἀνθρώπων».  Θουκυδίδης, Ιστορίαι 3.2

Ο Θουκυδίδης (περίπου 460 -398 π.κ.ε.) ήταν αρχαίος Έλληνας στρατηγός και ιστορικός, παγκοσμίως γνωστός για τη συγγραφή της Ιστορίας του Πελοποννησιακού Πολέμου. Πρόκειται για ένα κλασικό ιστορικό έργο, το πρώτο στο είδος του, που αφηγείται τα γεγονότα του πολέμου μεταξύ της Αθήνας και της Σπάρτης (Πελοποννησιακός Πόλεμος, 431 – 404 π.κ.ε.).

Βιβλίο 3. Κεφάλαιο 82

[Για όσα έγιναν, γίνονται και θα γίνουν…

5 δικαιολογίες που σε εμποδίζουν να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου

Η στιγμή που αποφασίζεις να κυνηγήσεις ένα μεγάλο όνειρο είναι μαγική. Σε ενεργοποιεί και σε ενθουσιάζει. Καθώς όμως αρχίζεις να κάνεις σχέδια, τα πάντα καταρρέουν. Αυτό που έδειχνε σπουδαίο στο μυαλό σου, δεν φαίνεται εξίσου καλό στα χαρτιά. Οι σκέψεις που άλλοτε γέμιζαν το κεφάλι σου με ενθουσιασμό και κίνητρα έφυγαν. Τώρα, το μόνο που έχεις είναι ανησυχίες και αμφιβολίες. Αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν πρέπει καν να κυνηγήσεις το όνειρό σου.

Το σενάριο μοιάζει γνώριμο; Αν ναι, δεν είσαι μόνος/μόνη. Η σκέψη των ανησυχιών και των αμφιβολιών μπορεί να γίνει αποθαρρυντική και να σε αναγκάσει να σταματήσεις την επιδίωξη των ονείρων σου πριν ακόμα αρχίσεις.

Αν όμως όλα όσα λες στον εαυτό σου είναι μόνο δικαιολογίες που δεν βασίζονται στην πραγματικότητα; Όλοι ανεξαιρέτως έχουμε συγκρατήσει τον εαυτό μας εξαιτίας κάποιας δικαιολογίας. Θα είναι δύσκολο; Θα είναι ακριβό; Θα είναι επικίνδυνο; Αν ξεπεράσουμε τις δικαιολογίες και κάνουμε το πρώτο βήμα, μπορούμε να διαπιστώσουμε οτι τα εμπόδια δεν βρίσκονται παρά μόνο στο κεφάλι μας.

Η αλήθεια είναι οτι κάθε μεγάλο όνειρο μπορεί να γκρεμιστεί και να απορριφθεί από μια-δυο δικαιολογίες. Το κλειδί είναι να αναγνωρίσουμε πότε οι δικαιολογίες ξεπροβάλλουν για να σε εμποδίσουν να ζήσεις την ζωή σου όπως θέλεις.