Τρίτη 12 Μαρτίου 2013

Η μόνιμη χρήση κάνναβης μειώνει το IQ μη αναστρέψιμα

Η συστηματική χρήση κάνναβης από την εφηβεία συνδέεται με σημαντική και μη αναστρέψιμη μείωση των γνωσιακών ικανοτήτων αργότερα στη ζωή. Τα αποτελέσματα δείχνουν μάλιστα ότι κάποιος που αρχίζει να καπνίζει κάνναβη σε μόνιμη βάση πριν από τα 18 «χάνει» ως τα 38 του 8 μονάδες από το IQ του σε σχέση με τους μη χρήστες συνομηλίκους του.

Τετάρτη 6 Μαρτίου 2013

Η μουσική είναι η υψηλότερη αποκάλυψη του πνεύματος

Η μουσική χαλαρώνει, βελτιώνει τη διάθεση, τονώνει τις λειτουργίες του εγκεφάλου, μειώνει τον πόνο, εξομαλύνει τον καρδιάκό και αναπνευστικό ρυθμό, βοηθά στην ομαλή ανάπτυξη των βρεφών, των παιδίών και των εφήβων. "Γ' αυτήν την καινούρια μουσική χρειάζονται και καινούρια αφτιά" Νίτσε

Η προπόνηση στις πολεμικές τέχνες

Η προπόνηση στις πολεμικές τέχνες επιφέρει αναρίθμητα σωματικά και πνευματικά οφέλη ζωτικής σημασίας για τα μέλη μας. Κάθε μάθημα πολεμικών τεχνών είναι ικανό να σε συνεπάρει: πρόκειται για έναν αρμονικό συνδυασμό σχεδιασμού, κίνησης και έντασης, που γυμνάζει ολόκληρο το σώμα και ενεργοποιεί το σύνολο των μυών.

Δευτέρα 4 Μαρτίου 2013

Τα Βήματα (Κ. Καβάφης)

Σ’ εβένινο κρεββάτι στολισμένο
με κοραλλένιους αετούς, βαθυά κοιμάται
ο Νέρων — ασυνείδητος, ήσυχος, κ’ ευτυχής·
ακμαίος μες στην ευρωστία της σαρκός,
και στης νεότητος τ’ ωραίο σφρίγος.